現在流通している代表的な市販ペットボトルを、公表されている硬度値とミネラル含有量に基づいて分類・整理しました。購入時の指標として活用してください。
| 銘柄名 | 硬度区分 | 硬度数値 (mg/L) | 適した飲用用途・特徴 |
|---|---|---|---|
| サントリー天然水（南アルプス） | 軟水 | 約30 | 日常の水分補給、和食調理、お茶・コーヒー、乳幼児調乳 |
| キリン おいしい免疫ケア/自然が磨いた天然水 | 軟水 | 約38 | 清涼感のある口当たり、炊飯、常飲用 |
| ファミリーマート 津南の天然水 | 超軟水 | 約17 | 極めてなめらかな喉越し、デリケートな出汁引き |
| エビアン (evian) | 硬水（中硬度域） | 約304 | 硬水入門、日常的なカルシウム補給、肉料理の煮込み |
| サンペレグリノ (炭酸入り) | 硬水 | 約607 | 食事中のテーブルウォーター、消化促進、ワインのチェイサー |
| コントレックス (Contrex) | 超硬水 | 約1468 | 高いミネラル補給効率、便秘対策、ダイエット時の栄養補助 |
データが示すように、硬度は10台から1400超まで幅広く分布しています。コスト面では、国産軟水が500mlあたり80円, 110円前後で購入できるのに対し、輸入品である硬水ボトルは輸送コストや為替の影響もあり130円, 190円程度が相場となります。常飲用とヘルスケア用で銘柄を分ける購買行動は、経済的な観点からも合理的です。
