Q1: ペットボトルの代わりに手やボールを脇に挟んでも効果はありますか？
A1: 同等の効果が得られます。適度な硬さと大きさがあれば、テニスボールや丸めたタオル、あるいは自身の握り拳を反対側の脇に強く押し当てるだけでも皮膚圧自律神経反射は作動します。出先でボトルがない状況でも代用可能です。
Q2: 両方の鼻が同時に詰まっている場合はどうすればよいですか？
A2: 両脇を同時に圧迫しても全身性の反射が相殺され、十分な効果が得られません。この場合は、まず息苦しさが強い方の「反対側」の脇を1〜2分圧迫して片側を通し、数分空けた後に逆側の脇を圧迫して交互に気道を広げるアプローチをとってください。
Q3: この裏ワザを1日に何度も繰り返しても身体に害はありませんか？
A3: 身体本来の神経反射を利用しているため、薬物乱用のような耐性や副作用の心配はありません。ただし、長時間にわたって強く挟み続けると、脇を通る腕神経叢を圧迫して腕や手のしびれ（一過性の神経麻痺）を引き起こす恐れがあります。1回につき最長でも2〜3分程度にとどめてください。
